La pérdida de un superpoder: La atención.

Buenos días, estimados amigo. Conecto después de bastante tiempo sin entrar a este valioso Blog. En este caso, el título del articulo me ha llamado la "atención" poderosamente. "La atención, nuestro superpoder". Es una lectura muy positiva, en cambio en mi área de trabajo afloran con creciente frecuencia los errores por la amenaza que supone la pérdida de atención, la atención dividida, diluida... Y no sólo en mi observatorio profesional, en todas las facetas de nuestra vida y en todo momento vemos como nos resulta cada vez mas difícil mantener la concentración en una tarea determinada, sucumbiendo a la tentación de atender otros mensajes que llegan a nuestros sentidos. Y es tema recurrente mencionar que estamos expuestos a multitud de estímulos que reclaman nuestra atención. Y no sólo lo hacemos por satisfacción fácil y rápido. Incluso sentimos que puede ser objeto de reproche el no responder rápidamente a estos mensajes entrantes: sea del teléfono, SMS, WhatsApp... Podemos comprobar que se ha perdido el pudor para atender los mensajes del móvil en cualquier conversación o reunión presencial, cada vez se acepta con mayor normalidad. En este contexto de normalización de la multitarea se pierde la consciencia de los peligros y amenazas que esconden en este modo de hacer. La atención es el proceso cognitivo más importante, por ser la puerta de entrada a la percepción, a las decisiones, a la toma de conciencia situacional, incluso memoria. En tareas críticas, el déficit de atención es la puerta de entrada a una percepción errónea, una decisión equivocada, a olvido rápido de cuanto acontece. Pero en un mundo dónde, además de tareas ejecutivas, predominan tareas de vigilancia y supervisión, la atención toma mayor relevancia. En ese mundo de vigilancia y supervisión también se convive con mayor numero de distractores. En definitiva, como todo superpoder no se adquiere fácilmente y requiere de ENTRENAMIENTO. La buena noticia es que sí se puede entrenar y ejercitar. Pero para entrenar y ejercitar se requiere de voluntad y continuidad, perseverancia... Constancia y perseverancia la entregamos cuando tenemos consciencia de su importancia, tal que nos motiva suficientemente para dedicar tiempo y trabajo a estos entrenamientos. Estoy seguro que progresivamente los entrenamientos de la atención formará parte de las acciones de capacitación y desarrollo de las competencias en las empresas, y parte de la oferta para el bienestar personal (fitness cognitivos :-) ). Saludos.